En 2025 pense à toi, incarne ta féminité naturelle

Une belle année à toutes les fleurs de la Terre !

Il est temps de respirer à plein poumon. La vie est là en toi, devant toi, partout autour de toi. C'est heureux de pouvoir profiter de la beauté et la simplicité de ce qui t'entoure.

Stop, pose-toi 10 secondes avec moi.

1... inspire

2... lentement ferme puis ouvre tes yeux

3... écoute les sons autour de toi

4... écoute les sons en toi

5... inspire encore plus profondément

6... regarde autour de toi

7... ferme les yeux observe ton intérieur

8... ouvre les yeux et souris

9... fais le vraiment : souris maintenant et pense à une couleur

10... Respire, souris et emporte avec toi cette couleur pour la journée ou la semaine ou encore plus longtemps.

En 2025 on arrête de courir et on prend le temps pour soi.

Cela veut dire ne rien faire du tout pour elle, mais aussi bien cela veut dire aller chez le coiffeur pour ta voisine, ou encore enfin prendre rendez-vous chez le dentiste pour cette amie ou programmer un voyage pour toi, ou encore te retrouver dans ta féminité sacrée.

En tout cas fais ce que tu remets à plus tard. Fais le, il est temps de penser à toi.

En quoi être égoïste est important pour ton bien-être ?

Parce que cela t'enlève un stress et encore plus chouette : ça te rend joyeuse et détendue.

Parce que cela met du positif dans ta vie, et l'impact est forcément positif autour de toi.

Parce que tu transmets ton état intérieur autour de toi que tu le veuilles ou non, à ta famille proche et à tes collègues, alors autant transmettre de la plénitude que de la morosité ou de l'agacement.

Parce que cette transmission a un effet boomerang, en t'accordant des moments pour te sentir bien, les autres aussi auront envie de se sentir bien et de les voir suivre ce comportement, ça va décupler l'envie de renouveler l'expérience pour toi et ainsi de suite.

Alors tu commences quand ?

Bonne et merveilleuse année.

La danse orientale en toute féminité au Jardin Public de Bordeaux